Ко мне на консультацию часто приходят клиенты с «раненым внутренним ребёнком». Тогда я вижу перед собой не взрослого мужчину/женщину, а маленького испуганного мальчика/девочку.
Моя задача в этом случае:
- найти события детства, которые когда-то травмировали;
- помочь заново пережить эти события и стать уже не беспомощным ребёнком, а сильным, взрослым и зрелым человеком, который теперь может опираться на себя и может сам себе дать то, чего не дополучил в детстве.
Важно осознать, что родители/значимые взрослые дают нам столько, сколько могут дать. До 18 лет мы получаем то, что нам дают, а дальше сами...
После 18-ти всё в Ваших руках!
Как часто мы идём во взрослую жизнь со своими неисцеленными душевными ранами. Пока эти душевные раны не залатать, в нашу жизнь будут приходить события и люди, чтобы повторить болезненную ситуацию детства. Это происходит для того, чтобы заново пережить, как-то переварить и справиться с тем, с чем не было возможности справиться в детстве. По порочному кругу психологической травматизации можно ходить годами.
Например:
- Ребёнок терпит жестокое обращение в детстве. Сформировалось убеждение «я достойна/достоен только такого обращения». Становясь взрослым, он находит партнера, который так же жестоко обращается с ним.
- В детстве игнорировались чувства, потребности ребёнка. Формируется убеждение «мои чувства и потребности ничего не значат». В итоге во взрослой жизни человек сам игнорирует свои чувства/потребности или находит партнера, который холоден и безразличен.
Мне больно, когда я вижу жесткое обращение с детьми, когда взрослые называют ребёнка «дураком», «дибилом», «никчёмным» и т.д. Не могу равнодушно смотреть на это, потому что знаю, какие могут быть последствия!
Не затягивайте с походом к психологу, чтобы разобраться со своими детскими травмами! Ведь это поможет вам в будущем создать более зрелые, более здоровые, более счастливые отношения с партнёром, а также поможет быть более осознанными родителями.